"Om Ghrini Suryaya Namah" का अर्थ है "करुणामय प्रकाश के मूर्त रूप, सूर्य को नमस्कार"। घृणि सूर्य का वह करुणामय प्रकाश है; तांत्रिक सूर्य मंत्र में बीज अक्षर ह्रीं (ऊर्जा) और क्लीं उनके नामों को घेरते हैं — घृणि, सूर्य, आदित्य।
सूर्य अर्घ्य मंत्र (सूर्योदय के समय जल अर्पित करते हुए पाठ किया जाता है)
ॐ एहि सूर्य सहस्रांशो तेजोराशे जगत्पते ।
अनुकम्पय मां भक्त्या गृहाणार्घ्यं दिवाकर ॥
सूर्य बीज / तांत्रिक मंत्र
ॐ ह्रीं घृणिः सूर्य आदित्यः क्लीं ॐ ॥
सूर्य मंत्र
ॐ ह्रीं ह्रीं सूर्याय नमः ॥
सूर्य नमस्कार मंत्र
ॐ सूर्याय नमः ॥
घृणि सूर्य मंत्र
ॐ घृणि सूर्याय नमः ॥
अर्घ्य मंत्र: oṃ ehi sūrya sahasrāṃśo tejorāśe jagatpate | anukampaya māṃ bhaktyā gṛhāṇārghyaṃ divākara ||
बीज मंत्र: oṃ hrīṃ ghṛṇiḥ sūrya ādityaḥ klīṃ oṃ ||
सूर्य मंत्र: oṃ hrīṃ hrīṃ sūryāya namaḥ ||
नमस्कार मंत्र: oṃ sūryāya namaḥ ||
घृणि सूर्य मंत्र: oṃ ghṛṇi sūryāya namaḥ ||
अर्घ्य मंत्र: "हे सहस्र किरणों वाले सूर्य, तेज के भंडार, जगत के स्वामी! मुझ पर दया दिखाइए जब मैं भक्ति से यह जल अर्पित करता हूँ; हे दिवाकर, मेरे अर्घ्य को स्वीकार करिए।" यह वह श्लोक है जो परंपरागत रूप से उदीयमान सूर्य को जल अर्पित करते समय पढ़ा जाता है।
बीज मंत्र: "hrīṃ" (शक्ति) और "klīṃ" जैसे बीज अक्षर सूर्य के नामों - घृणि (करुणामय प्रकाश), सूर्य, आदित्य - को घेरते हैं, जो सौर ऊर्जा को केंद्रित करने वाला शक्तिशाली तांत्रिक सूर्य मंत्र बनाता है। ॐ सूर्याय नमः का अर्थ सरलता से "सूर्य को नमस्कार है," और ॐ घृणि सूर्याय नमः का अर्थ है "सूर्य को, करुणामय प्रकाश के मूर्तिमान रूप को नमस्कार है।"
सूर्य, सूर्य देव, सबसे दृश्यमान और निरंतर देवता हैं - प्रत्यक्ष-देवता (सीधे बोधगम्य देव) - प्रकाश, जीवन, स्वास्थ्य और समय के स्वयं के स्रोत हैं। वे अरुण द्वारा संचालित सात घोड़ों के रथ पर सवार हैं, और लाखों लोगों द्वारा सूर्य नमस्कार, प्रातः काल में अर्घ्य की अर्पना और उनके मंत्रों के जाप के माध्यम से दैनिक रूप से सम्मानित किए जाते हैं। ये मंत्र भक्तिमय अर्घ्य श्लोक से लेकर सांद्र, ऊर्जा से भरपूर बीज मंत्र तक विस्तृत हैं जिनका उपयोग तांत्रिक और ज्योतिषीय अभ्यास में किया जाता है। आदित्य हृदयम (ऋषि अगस्त्य द्वारा राम को सिखाया गया) वह महान विस्तृत स्तुति है जो इन संक्षिप्त मंत्रों का पूरक है।
सूर्य मंत्रों का जाप तेजस्वी स्वास्थ्य, जीवनशक्ति, तीक्ष्ण दृष्टि, आत्मविश्वास और प्रभावशाली उपस्थिति प्रदान करने में सहायक माना जाता है। सूर्य आत्मा (आत्मा), बल और इच्छाशक्ति पर शासन करते हैं, इसलिए उनकी पूजा आत्मविश्वास, नेतृत्व और उद्देश्य की स्पष्टता को शक्तिशाली बनाती है। सूर्योदय के समय अर्घ्य मंत्र के साथ जल अर्पित करना सबसे सरल और सबसे लाभकारी दैनिक अनुशासनों में से एक है, जिससे शरीर और मन शुद्ध होते हैं, आंतरिक लय नियमित होती है और आलस्य तथा अवसाद दूर होता है। घृणि सूर्य मंत्र का जाप सूर्य से संबंधित त्वचा, हृदय और अस्थि संबंधी रोगों के उपचार के लिए भी किया जाता है।
सूर्य (सूर्य) ग्रहों के राजा हैं और आत्मा, पिता, सरकार, प्राधिकार, स्वास्थ्य, जीवन शक्ति और हड्डियों, आँखों और हृदय के कारक हैं। ये मंत्र कमजोर, नीच, अस्त या पीड़ित सूर्य के लिए, पीड़ित प्रथम, नवम या दशम भाव के लिए, और सूर्य महादशा या अंतर्दशा के दौरान सर्वश्रेष्ठ उपाय हैं। शक्तिशाली सूर्य आत्मविश्वास, मान्यता, करियर में सफलता और सत्ता के साथ व्यवहार, पिता से अच्छे संबंध और मजबूत स्वास्थ्य लाता है। ज्योतिषी सूर्योदय पर अर्घ्य देने, "ॐ घृणि सूर्याय नमः" (आदर्श रूप से संकल्प के साथ 7,000 बार या दैनिक 108 बार) का जप, माणिक्य पहनना (केवल उचित सिफारिश पर), और रविवार को सूर्य का सम्मान करने की सलाह देते हैं। जब रविवार को सूर्य की होरा में या शुक्ल पक्ष के दौरान मंत्र शुरू किया जाए तो वह विशेष रूप से शक्तिशाली होता है।
सूर्योदय से पहले उठें, स्नान करें और उदीयमान सूर्य की ओर मुँह करें। एक तांबे के बर्तन में पानी (अक्सर थोड़ी लाल चंदन, लाल फूल और चावल के साथ) पकड़कर, अर्घ्य मंत्र का पाठ करते हुए पानी को धीरे-धीरे गिरती धारा के माध्यम से सूर्य के प्रतिबिंब को देखते हुए अर्घ्य दें। फिर रुद्राक्ष या लाल मूंगे की माला का उपयोग करके 108 चक्र में "ॐ सूर्याय नमः" या "ॐ घृणि सूर्याय नमः" का जप करें। मंत्रों के साथ सूर्य नमस्कार करने से लाभ बढ़ता है। तांबे के बर्तन का उपयोग करें, पूर्व की ओर मुँह करें, और प्रातःकाल खाली पेट अभ्यास को जारी रखें।
सूर्योदय (जिस क्षण सूर्य की डिस्क दिखाई देती है) प्रतिदिन आदर्श समय है। रविवार सूर्य का समर्पित दिन हैं; रथसप्तमी (माघ शुक्ल सप्तमी), मकर संक्रांति और छठ प्रमुख सौर पर्व हैं। शुक्ल पक्ष में किसी रविवार को, सूर्य की ग्रह घंटे के दौरान सूर्य अनुष्ठान शुरू करना सर्वाधिक शुभ है।
"ॐ सूर्याय नमः" या "ॐ घृणि सूर्याय नमः" दैनिक अभ्यास के लिए सबसे सरल और प्रभावी हैं, आदर्श रूप से सूर्योदय पर पानी देते समय जप किए जाते हैं।
यह कमजोर या पीड़ित सूर्य को शक्तिशाली करता है, जो आत्मा, जीवन शक्ति, पिता और प्राधिकार के कारक हैं। इससे आत्मविश्वास, स्वास्थ्य, करियर में सफलता और बुजुर्गों और सरकार के साथ अच्छी स्थिति आती है।
सूर्योदय के समय पूर्व की ओर मुँह करके तांबे के पात्र से जल को धीरे-धीरे बहाते हुए अर्घ्य मंत्र का जाप करें और जल की धारा के माध्यम से सूर्य को देखें। जल में लाल फूल, लाल चंदन और चावल मिलाना परंपरागत है।
ये सूर्य मंत्र सूर्य ग्रहण के लिए परंपरागत प्रथा हैं। अगला ग्रहण 12 अगस्त 2026 को है — सूर्य ग्रहण 2026: समय, सूतक काल और मंत्र देखें और सभी 12 राशियों के लिए राशि-अनुसार प्रभाव।
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सूर्य मंत्र दैनिक कृतज्ञता और सौर संरेखण के कार्य के रूप में
प्रातःकाल मंत्र के माध्यम से सूर्य को सम्मानित करने की प्रथा भारतीय भक्ति जीवन में सबसे प्राचीन और निरंतर चली आ रही परंपराओं में से एक है, जो बाद की पौराणिक परंपराओं से पहले की है और वैदिक बुनावट में गहराई से बुनी हुई है। अर्घ्य मंत्र - उदित सूर्य की ओर जल डालते हुए अर्पित किया जाता है - केवल एक अनुष्ठान इशारा नहीं है बल्कि इस बात की स्वीकृति है कि समस्त जीवन को बनाए रखने वाली सौर ऊर्जा को सचेतन रूप से, नियत और कृतज्ञता के साथ मिलना चाहिए। बीज मंत्र और सूर्य नमस्कार मंत्र जो नमस्कार अनुक्रम के साथ होते हैं, इस जागरूकता को आगे ले जाते हैं, शरीर की गति, श्वास और बुद्धि को प्रकाश और जीवन शक्ति के महान ब्रह्मांडीय स्रोत से जोड़ते हैं। ये सभी मंत्र एक साथ वह बनाते हैं जिसे भक्त एक संपूर्ण प्रातःकालीन अर्पण के रूप में अनुभव करते हैं।
ज्योतिष परंपरा में, सूर्य आत्मा (आत्मकारक), प्राधिकार, जीवन शक्ति, पिता और आत्म-मूल्य की भावना को नियंत्रित करता है। जन्म पत्रिका में कमजोर या पीड़ित सूर्य आत्मविश्वास की कमी, खराब स्वास्थ्य या प्राधिकार के आंकड़ों के साथ तनावपूर्ण संबंध के रूप में प्रकट हो सकता है। भक्त मानते हैं कि सूर्योदय के सटीक संक्रमण समय पर सूर्य मंत्र का लगातार पाठ — जब सौर ऊर्जा सबसे अधिक सुलभ होती है — धीरे-धीरे आंतरिक सूर्य को मजबूत करता है, उद्देश्य की स्पष्टता, कार्य में आत्मविश्वास और चरित्र की प्राकृतिक चमक लाता है। इस अभ्यास के लिए जल्दी उठने के लिए आवश्यक अनुशासन स्वयं उपचार की शक्ति का हिस्सा माना जाता है।