1. ॐ आञ्जनेयाय नमः ।
2. ॐ महावीराय नमः ।
3. ॐ हनूमते नमः ।
4. ॐ मारुतात्मजाय नमः ।
5. ॐ तत्त्वज्ञानप्रदाय नमः ।
6. ॐ सीतादेविमुद्राप्रदायकाय नमः ।
7. ॐ अशोकवनकाच्छेत्रे नमः ।
8. ॐ सर्वमायाविभञ्जनाय नमः ।
9. ॐ सर्वबन्धविमोक्त्रे नमः ।
10. ॐ रक्षोविध्वंसकारकाय नमः ।
11. ॐ परविद्यापरिहाराय नमः ।
12. ॐ परशौर्यविनाशनाय नमः ।
13. ॐ परमन्त्रनिराकर्त्रे नमः ।
14. ॐ परयन्त्रप्रभेदकाय नमः ।
15. ॐ सर्वग्रहविनाशिने नमः ।
16. ॐ भीमसेनसहायकृते नमः ।
17. ॐ सर्वदुःखहराय नमः ।
18. ॐ सर्वलोकचारिणे नमः ।
19. ॐ मनोजवाय नमः ।
20. ॐ पारिजातद्रुमूलस्थाय नमः ।
21. ॐ सर्वमन्त्रस्वरूपवते नमः ।
22. ॐ सर्वतन्त्रस्वरूपिणे नमः ।
23. ॐ सर्वयन्त्रात्मकाय नमः ।
24. ॐ कपीश्वराय नमः ।
25. ॐ महाकायाय नमः ।
26. ॐ सर्वरोगहराय नमः ।
27. ॐ प्रभवे नमः ।
28. ॐ बलसिद्धिकराय नमः ।
29. ॐ सर्वविद्यासम्पत्तिप्रदायकाय नमः ।
30. ॐ कपिसेनानायकाय नमः ।
31. ॐ भविष्यच्चतुराननाय नमः ।
32. ॐ कुमारब्रह्मचारिणे नमः ।
33. ॐ रत्नकुण्डलदीप्तिमते नमः ।
34. ॐ चञ्चलद्वालसन्नद्धलम्बमानशिखोज्ज्वलाय नमः ।
35. ॐ गन्धर्वविद्यातत्त्वज्ञाय नमः ।
36. ॐ महाबलपराक्रमाय नमः ।
37. ॐ काराग्रहविमोक्त्रे नमः ।
38. ॐ शृङ्खलाबन्धमोचकाय नमः ।
39. ॐ सागरोत्तारकाय नमः ।
40. ॐ प्राज्ञाय नमः ।
41. ॐ रामदूताय नमः ।
42. ॐ प्रतापवते नमः ।
43. ॐ वानराय नमः ।
44. ॐ केसरीसुताय नमः ।
45. ॐ सीताशोकनिवारकाय नमः ।
46. ॐ अञ्जनागर्भसम्भूताय नमः ।
47. ॐ बालार्कसदृशाननाय नमः ।
48. ॐ विभीषणप्रियकराय नमः ।
49. ॐ दशग्रीवकुलान्तकाय नमः ।
50. ॐ लक्ष्मणप्राणदात्रे नमः ।
51. ॐ वज्रकायाय नमः ।
52. ॐ महाद्युतये नमः ।
53. ॐ चिरञ्जीविने नमः ।
54. ॐ रामभक्ताय नमः ।
55. ॐ दैत्यकार्यविघातकाय नमः ।
56. ॐ अक्षहन्त्रे नमः ।
57. ॐ काञ्चनाभाय नमः ।
58. ॐ पञ्चवक्त्राय नमः ।
59. ॐ महातपसे नमः ।
60. ॐ लङ्किनीभञ्जनाय नमः ।
61. ॐ श्रीमते नमः ।
62. ॐ सिंहिकाप्राणभञ्जनाय नमः ।
63. ॐ गन्धमादनशैलस्थाय नमः ।
64. ॐ लङ्कापुरविदायकाय नमः ।
65. ॐ सुग्रीवसचिवाय नमः ।
66. ॐ धीराय नमः ।
67. ॐ शूराय नमः ।
68. ॐ दैत्यकुलान्तकाय नमः ।
69. ॐ सुरार्चिताय नमः ।
70. ॐ महातेजसे नमः ।
71. ॐ रामचूडामणिप्रदायकाय नमः ।
72. ॐ कामरूपिणे नमः ।
73. ॐ पिङ्गलाक्षाय नमः ।
74. ॐ वार्धिमैनाकपूजिताय नमः ।
75. ॐ कबळीकृतमार्ताण्डमण्डलाय नमः ।
76. ॐ विजितेन्द्रियाय नमः ।
77. ॐ रामसुग्रीवसन्धात्रे नमः ।
78. ॐ महारावणमर्दनाय नमः ।
79. ॐ स्फटिकाभाय नमः ।
80. ॐ वागधीशाय नमः ।
81. ॐ नवव्याकृतपण्डिताय नमः ।
82. ॐ चतुर्बाहवे नमः ।
83. ॐ दीनबन्धुराय नमः ।
84. ॐ मायात्मने नमः ।
85. ॐ भक्तवत्सलाय नमः ।
86. ॐ सञ्जीवननगाहर्त्रे नमः ।
87. ॐ शुचये नमः ।
88. ॐ वाग्मिने नमः ।
89. ॐ दृढव्रताय नमः ।
90. ॐ कालनेमिप्रमथनाय नमः ।
91. ॐ हरिमर्कटमर्कटाय नमः ।
92. ॐ दान्ताय नमः ।
93. ॐ शान्ताय नमः ।
94. ॐ प्रसन्नात्मने नमः ।
95. ॐ शतकण्ठमदापहर्त्रे नमः ।
96. ॐ योगिने नमः ।
97. ॐ रामकथालोलाय नमः ।
98. ॐ सीतान्वेषणपण्डिताय नमः ।
99. ॐ वज्रदंष्ट्राय नमः ।
100. ॐ वज्रनखाय नमः ।
101. ॐ रुद्रवीर्यसमुद्भवाय नमः ।
102. ॐ इन्द्रजित्प्रहितामो
1. ॐ अंजनेयाय नमः
2. ॐ महावीराय नमः
3. ॐ हनूमते नमः
4. ॐ मारुतात्मजाय नमः
5. ॐ तत्त्व-ज्ञान-प्रदाय नमः
6. ॐ सीता-देवी-मुद्रा-प्रदायकाय नमः
7. ॐ अशोक-वन-काच्छेत्रे नमः
8. ॐ सर्व-माया-विभञ्जनाय नमः
9. ॐ सर्व-बंध-विमोक्त्रे नमः
10. ॐ रक्षो-विध्वंस-कारकाय नमः
108 नामों का प्रत्येक समान पैटर्न का अनुसरण करता है: "ॐ [कर्मकारक में नाम] नमः" - "ॐ, [जो प्रभु हैं] को नमस्कार।" कुछ और प्रसिद्ध नाम: ॐ राम-दूताय नमः (41, राम के दूत), ॐ वानराय नमः (43), ॐ केसरी-सुताय नमः (44, केसरी के पुत्र), ॐ चिरंजीविने नमः (53, अमर), ॐ राम-भक्ताय नमः (54), और समापन ॐ सीता-समेत-श्री-राम-पाद-सेवा-दुरंधराय नमः (108, श्री राम और सीता के पदों की सेवा में अग्रणी)।
एक नामावली "नामों की माला" है, जिसे आरती में पाठ किया जाता है जिसमें प्रत्येक दिव्य नाम देवता को अर्पित किया जाता है, परंपरागत रूप से प्रत्येक "नमः" पर फूल, कुमकुम या तुलसी के अर्पण के साथ। हनुमान के 108 नाम उनकी संपूर्ण महिमा को एक एकल माला में एकत्रित करते हैं:
उनका जन्म और रूप: अंजनेय (अंजना के पुत्र), मारुतात्मज और पवन-सुत (वायु के पुत्र), केसरी-सुत (केसरी के पुत्र), महाकाय (विशाल-शरीर वाले), वज्र-काय (हीरे के समान कठोर शरीर वाले), पंचवक्त्र (पांच-मुखी), कामरूपी (किसी भी रूप को धारण करने वाले)।
उनके रामायण के कार्य: सीता-देवी-मुद्रा-प्रदायक (सीता की मुहर देने वाले), अशोक-वन-कच्छेत्री (अशोक वन को काटने वाले), लंकिनी-भंजन और लंका-पुरीदायक (लंका को जलाने और तोड़ने वाले), लक्ष्मण-प्राण-दाता (संजीवनी से लक्ष्मण का जीवन बहाल करने वाले), दशग्रीव-कुलांतक और महारावण-मर्दन (रावण के वंश के विनाशक)।
उनकी शक्तियां और कृपा: सर्व-ग्रह-विनाशी (सभी ग्रहों के कष्ट से मुक्ति देने वाले), सर्व-रोग-हर (सभी रोगों को दूर करने वाले), सर्व-बंध-विमोक्ता (सभी बंधनों से मुक्त करने वाले), सर्व-दुःख-हर (सभी दुःख को दूर करने वाले), बल-सिद्धि-कर (शक्ति और सिद्धि देने वाले), चिरंजीवी (अमर), राम-भक्त (राम के भक्त), और अंत में सर्वोच्च नाम जो उन्हें राम और सीता के पदों की सेवा में सदा अग्रणी के रूप में वर्णित करता है।
श्री हनुमान अष्टोत्तर शतनामावली ("एक सौ आठ नामों की माला") भगवान हनुमान की पूजा में सबसे प्रिय भक्ति-स्तोत्रों में से एक है। "अष्टोत्तर-शत" का अर्थ है "एक सौ आठ," वह पवित्र संख्या जो हिंदू आध्यात्मिक अभ्यास में बार-बार आती है - जप माला पर मनकों की संख्या, ताकि नामावली का एक पूरा पाठ एक माला पर गिना जा सके। प्रत्येक नाम हनुमान के एक अलग पहलू को दर्शाता है: उनका दिव्य जन्म, उनके विशाल और सूक्ष्म रूप, उनकी अतुलनीय शक्ति, राम के समर्पित दूत के रूप में उनकी भूमिका, और प्रत्येक बाधा, रोग और ग्रह-पीड़ा को नष्ट करने की उनकी शक्ति।
इस नामावली का विशेष रूप से सुंदर काण्ड के पाठ के दौरान, हनुमान जयंती (हनुमान जन्मोत्सव) पर, और नियमित मंगलवार और शनिवार की पूजा में - जिसमें "बुधवा मंगल" मंगलवार शामिल हैं - जाप किया जाता है। एक प्रवाहमयी स्तोत्र के विपरीत, नामावली को आरती के लिए संरचित किया गया है: उपासक प्रत्येक "ॐ... नमः" का जाप करता है जबकि एक फूल, तुलसी का पत्ता, सिंदूर या अक्षत समर्पित करता है, सभी 108 नामों में भक्ति की एक शाब्दिक माला बनाता है।
हनुमान के 108 नामों का जाप उनके आशीर्वाद की पूरी श्रृंखला प्रदान करने के लिए माना जाता है: शारीरिक और मानसिक शक्ति (महावीर, बल-सिद्धि-कर), निर्भयता और साहस, शत्रुओं और बुरी शक्तियों से सुरक्षा (राक्षसविध्वंस-करक, सर्व-माय-विभंजन), बंधन और कारावास से मुक्ति (सर्व-बंध-विमोक्त्री, कारग्रह-विमोक्त्री), और सभी रोग और दुःख की निवृत्ति (सर्व-रोग-हर, सर्व-दुःख-हर)। कई नाम - सर्व-ग्रह-विनाशिन् (सभी ग्रहों की पीड़ा का विनाशक) - सीधे ग्रह संबंधी परेशानियों से मुक्ति की ओर संकेत करते हैं।
सबसे बढ़कर, नामावली राम-भक्ति को गहरा करती है, क्योंकि हनुमान आदर्श भक्त हैं; इसका समापन नाम उन्हें सीता-राम के चरणों की सेवा में सर्वाधिक समर्पित के रूप में मनाता है। श्रद्धा के साथ जप किए जाने पर, यह माना जाता है कि यह सुरक्षा, कठिन कार्यों में सफलता, भय पर विजय, और अटूट भक्ति प्रदान करता है।
इस नामावली में स्पष्ट ज्योतिषीय कुंजियाँ हैं: नाम "सर्व-ग्रह-विनाशिने नमः" हनुमान को नवग्रह (नौ ग्रहों) द्वारा उत्पन्न कष्ट के विनाशक के रूप में अभिनंदन करता है। वैदिक ज्योतिष में, हनुमान मंगल (मंगल) के लिए प्राथमिक निवारक देवता हैं - शक्ति, साहस, शत्रु और संघर्ष का ग्रह - और उनके नामों का जाप मांगलिक दोष और पीड़ित या अशुभ मंगल के लिए एक क्लासिक निवारण है। वे शनि (शनि) के विरुद्ध समान रूप से महान संरक्षक हैं: परंपरा यह मानती है कि शनि ने हनुमान को यह वरदान दिया कि उनके भक्त शनि के सबसे कठोर प्रभावों से बचेंगे, इसलिए यह आराधना साढ़े साती, शनि ढैया और कठिन शनि अवधि के दौरान व्यापक रूप से जपी जाती है। सर्व-रोग-हर (रोग के निवारक) और सर्व-दुःख-हर (दुःख के निवारक) जैसे नाम इसे कठिन ग्रहकालीन पीड़ा के लिए एक व्यापक निवारण बनाते हैं, पूरी कुंडली में साहस और संरक्षण को पुनः स्थापित करते हैं।
स्नान के बाद, हनुमान, राम और सीता की प्रतिमा के सामने बैठें। लाल फूल, तुलसी के पत्ते, सिंदूर या अक्षत (अखंडित चावल) की एक प्लेट रखें। तिल या सरसों के तेल से दीप जलाएँ और धूप अर्पित करें; भोंडी लड्डू या गुड़ को नैवेद्य के रूप में अर्पित करें। ध्यान और "ॐ श्री हनुमते नमः" से शुरू करें, फिर 108 नामों में से प्रत्येक का जाप करें, प्रत्येक "नमः" पर एक फूल या अक्षत की एक मुट्ठी अर्पित करते हुए, आदर्श रूप से एक माला पूरी करें। आरती, हनुमान चालीसा और शक्ति और संरक्षण के लिए प्रार्थना के साथ समाप्त करें। इसे सुंदर कांड के भाग के रूप में या हनुमान जयंती पर जपना विशेष रूप से पुण्यदायक है। हर मंगलवार को अभ्यास बनाए रखना स्थायी लाभ का निर्माण करता है।
मंगलवार (मंगलवार, मंगल और हनुमान का दिन) और शनिवार (शनिवार, शनि से राहत के लिए) सबसे शुभ दिन हैं, और सूर्योदय पर प्रातःकाल या संध्या समय आदर्श हैं। हनुमान जयंती और महीने के "बुधवा मंगल" मंगलवार इस आराधना के लिए सर्वोच्च अवसर हैं।
यह एक देवता के "108 नामों की माला" है, जिसे एक आराधना के रूप में जपा जाता है जिसमें प्रत्येक नाम - "ॐ... नमः" के रूप में - एक फूल या पवित्र चावल अर्पित करते हुए जपा जाता है। संख्या 108 जप माला के मनकों से मेल खाती है, इसलिए एक चक्र एक माला के बराबर है।
वे शक्ति, साहस और निर्भयता, शत्रुओं और बुराई से संरक्षण, बंधन और कारावास से मुक्ति, रोग और दुःख की दूरी, ग्रहीय कष्टों से राहत और श्री राम के प्रति गहरी भक्ति प्रदान करते हैं।
हाँ। इनके नामों में से एक हनुमान को सभी ग्रहों के कष्टों का विनाशक कहा जाता है। वे मंगल दोष के लिए प्रमुख उपचार देवता हैं और साढ़ेसाती जैसी कठिन शनि अवधियों के दौरान एक शक्तिशाली रक्षक हैं, इसलिए इस नामावली को ग्रहों से राहत के लिए मंगलवार और शनिवार को पढ़ा जाता है।
अपनी कुंडली के अनुसार चैट या कॉल पर मार्गदर्शन पाएं।
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हनुमान की अपार कृपा के एक सौ आठ द्वार
श्री हनुमान अष्टोत्तर शतनामावली के प्रत्येक 108 नामों में हनुमानजी की अक्षय कृपा की एक भिन्न किरण को केंद्रित करने वाली गहन शक्ति निहित है - उनकी शारीरिक शक्ति, राम के दूत के रूप में उनकी अटूट भक्ति, वायु के पुत्र के रूप में प्राण और श्वास पर उनका अधिकार, और विरोधी शक्तियों के विरुद्ध उनकी भीषण शक्ति। संपूर्ण नामावली का पाठ करना उनके जीवन और दिव्य गुणों के संपूर्ण आयाम से गुजरते हुए एक ध्यानात्मक यात्रा करना है, और भक्तों का विश्वास है कि इन नामों में से कुछ को दिन भर हृदय में धारण करने से एक सजीव सुरक्षा कवच का निर्माण होता है। प्रत्येक नाम से पहले ॐ... नमः का दोहराव इस पाठ को केवल नाम गिनाने के बजाय गहन, लयबद्ध ध्यान का एक कार्य बना देता है।
ज्योतिष परंपरा में, हनुमान साहस और जीवन ऊर्जा के लिए मंगल से, और विशेषकर शनि से अभिन्न रूप से जुड़े हुए हैं; यह व्यापक मान्यता है कि हनुमानजी के प्रति निष्ठावान भक्ति शनि की कठिनाइयों को कम कर सकती है, क्योंकि उनकी गाथा में ग्रह के साथ एक प्रसिद्ध मुठभेड़ का वर्णन है। इस नामावली को इसलिए विशेष रूप से उन लोगों द्वारा मूल्यवान माना जाता है जो शनि महादशा या साढ़े साती से गुजर रहे हों, साथ ही मंगल से संबंधित कठिनाइयों के दौरान भी। परंपरागत रूप से मंगलवार और शनिवार को पाठ किया जाता है - और हनुमान जयंती पर विशेष उत्साह के साथ - ये 108 नाम साहस, स्पष्टता और एकनिष्ठ भक्ति की खोज करने वाले अनगिनत घरों में दैनिक स्थान पाते हैं, जो हनुमानजी स्वयं अपने भक्तों के लिए पूरी तरह से प्रदर्शित करते हैं।