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नहाय खाय 2026: छठ पूजा का पहला दिन 13 नवम्बर, कद्दू-भात, नियम और सूर्योदय का समय

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AstroLogics
5 नवंबर 2026 · 3 मिनट पढ़ें
नहाय खाय 2026: छठ पूजा का पहला दिन 13 नवम्बर, कद्दू-भात, नियम और सूर्योदय का समय

नहाय खाय 2026 शुक्रवार, 13 नवम्बर को है। यह छठ पूजा 2026 के चार दिनों में पहला दिन है, जो कार्तिक शुक्ल चतुर्थी को मनाया जाता है। चतुर्थी तिथि गुरुवार, 12 नवम्बर को शाम 06:10 पर आरम्भ होकर 13 नवम्बर को रात 08:43 पर समाप्त होती है, इसलिए 13 तारीख का सूर्योदय चतुर्थी में है। नाम ही दिन का अर्थ बताता है: नहाय यानी स्नान, और खाय यानी भोजन।

नहाय खाय 2026: तिथि और समय

  • नहाय खाय: शुक्रवार, 13 नवम्बर 2026
  • तिथि: कार्तिक शुक्ल चतुर्थी, 12 नवम्बर शाम 06:10 से 13 नवम्बर रात 08:43 तक
  • सूर्योदय, पटना: सुबह 06:05
  • सूर्योदय, दिल्ली: सुबह 06:42
  • अगला दिन: खरना, शनिवार, 14 नवम्बर

13 नवम्बर का सूर्योदय और सूर्यास्त, हमारे अपने पंचांग से। अपने सटीक स्थान के लिए दैनिक पंचांग देखें।

शहरसूर्योदयसूर्यास्त
पटनासुबह 06:05शाम 05:02
गयासुबह 06:05शाम 05:04
मुज़फ़्फ़रपुरसुबह 06:05शाम 05:00
दरभंगासुबह 06:03शाम 04:58
भागलपुरसुबह 05:57शाम 04:55
राँचीसुबह 06:01शाम 05:05
वाराणसीसुबह 06:14शाम 05:11
लखनऊसुबह 06:24शाम 05:17
कोलकातासुबह 05:48शाम 04:54
दिल्लीसुबह 06:42शाम 05:29
मुंबईसुबह 06:45शाम 06:01

नहाय खाय के दिन क्या किया जाता है

  1. घर, और सबसे बढ़कर रसोई, की अच्छी तरह सफ़ाई की जाती है। बहुत से परिवार बर्तन दोबारा धोते हैं या केवल छठ के लिए रखे मिट्टी या पीतल के नए बर्तन निकालते हैं।
  2. व्रती (व्रत रखने वाले) नदी, तालाब में, या घर पर पानी में गंगाजल मिलाकर स्नान करते हैं और स्वच्छ वस्त्र पहनते हैं।
  3. दिन का एकमात्र भोजन शुद्धता से बनाया जाता है, परंपरा से मिट्टी के चूल्हे पर आम की लकड़ी से, और पहले सूर्य देव को अर्पित किया जाता है।
  4. पहले व्रती भोजन करते हैं। परिवार के बाकी लोग उसके बाद, उसी भोजन से खाते हैं।

कद्दू-भात: नहाय खाय का भोजन

भोजन है कद्दू-भात: अरवा चावल, चने की दाल और लौकी (बिहार में कद्दू कहलाती है) की सब्ज़ी, घी में सेंधा नमक के साथ बनी। इसमें प्याज़, लहसुन और साधारण नमक नहीं डाला जाता। लौकी इसलिए चुनी जाती है कि वह हल्की और पानी से भरपूर होती है, आगे के उपवास के दिनों से पहले उपयुक्त भोजन। बहुत से घरों में आँवले की चटनी या लौकी के पकौड़े भी परोसे जाते हैं।

नहाय खाय से व्रती के नियम

  • इस दिन स्नान और अर्पण के बाद एक समय सात्विक भोजन।
  • नहाय खाय से 16 नवम्बर के ऊषा अर्घ्य तक घर में प्याज़, लहसुन, मांस या मदिरा नहीं।
  • चारों दिन व्रती ज़मीन पर, चटाई या स्वच्छ चादर पर सोते हैं।
  • प्रसाद की हर सामग्री (ठेकुआ के लिए गेहूँ, चावल, गुड़) स्वच्छ रखी जाती है, और बिना स्नान किए कोई उसे नहीं छूता।

छठ पूजा 2026 के चारों दिन: नहाय खाय (13 नवम्बर) · खरना (14 नवम्बर) · संध्या अर्घ्य (15 नवम्बर) · ऊषा अर्घ्य (16 नवम्बर)। साथ में पढ़ें: छठ पूजा 2026 की पूरी मार्गदर्शिका, छठ व्रत कथा और छठी मैया की आरती व छठ गीत।

नहाय खाय 2026: सामान्य प्रश्न

2026 में नहाय खाय कब है?
शुक्रवार, 13 नवम्बर 2026 को, कार्तिक शुक्ल चतुर्थी, छठ पूजा का पहला दिन।

नहाय खाय पर क्या खाया जाता है?
कद्दू-भात: अरवा चावल, चने की दाल और लौकी की सब्ज़ी, घी और सेंधा नमक में बनी, बिना प्याज़-लहसुन के।

क्या नहाय खाय पर व्रती पानी पी सकते हैं?
हाँ। नहाय खाय उपवास का दिन नहीं है। व्रती एक समय सात्विक भोजन करते हैं और पानी पी सकते हैं। उपवास अगले दिन, खरना से आरम्भ होता है।

नहाय खाय 2026 पर सूर्योदय कब है?
13 नवम्बर को सूर्योदय पटना में सुबह 06:05, कोलकाता में सुबह 05:48 और दिल्ली में सुबह 06:42 पर है। ऊपर की तालिका में ग्यारह शहर हैं।

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